Vortrag Krafttraining im Radsport

Vortrag Krafttraining im Radsport

Expertenvortrag am 26.10.2017

Radsport360 

Adam-Opel-Straße 14, 63322 Rödermark


Expertenvortrag am 26.10.2017

Die kommenden Herbst- und Wintermonate sind der optimale Zeitpunkt, um durch ein gezieltes Krafttraining eine „starke“ Basis für die nächste Radsportsaison zu legen. Pünktlich zum Start der „Kraftraumsaison“ ist die 2. und vollständig überarbeitete Auflage des Buches Krafttraining im Radsport erschienen. Die Autoren – mit ihrem Wissen und jahrelangen Erfahrungen bei der Betreuung hunderter Radsportler und Triathleten – erklären in einem interessanten Vortrag wichtige Hintergründe, präsentieren die neusten Erkenntnisse und geben wertvolle Ratschläge zum erfolgreichen Planen und Durchführen eines Krafttrainings für Radsportler


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