Interessante Fragen und Antworten
Der beliebte Pushing Limits Triathlon-Blog hatte spannende Fragen. Interessante Antworten gab der iQ athletik Mitbegründer Sebastian Mühlenhoff u.a. zu den folgenden Themen:
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Wie wird man Sportwissenschaftler:
So geht’s -
VO2max, VLamax, Schwelle:
Die wichtigen Basics -
Schwierigkeit Schwelle:
Deswegen gibt es Missverständnisse
Und alles so erklärt, dass man kein Nerd, Trainingsexperte oder Hobbywissenschaftler sein muss, um die Themen zu verstehen. Ton ab und viel Spaß mit dem Podcast!