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Einblicke in die Leistungsdiagnostik mit Bernd Hornetz - Gewinner des Ötzi

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Krafttraining im Radsport - Einblicke und Auszüge aus dem Buch für Trainer und Sportler

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Einfluss von Muskeln auf die Gesundheit und Training in der Corona-Zeit

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Never skip legday! Krafttraining an der Beinpresse: Übungsbeschreibung mit Tipps

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Krafttraining im Ausdauersport - Warum Ausdauersportler den Kraftraum besuchen sollten

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Einfach besser laufen! Expertentipps für Läuferinnen und Läufer!

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Nüchterntraining - Nutzen, Risiken Nebenwirkungen und wie man es Richtig macht

Makronährstoff-Profiling: Wie Sportler von einem Bestimmen der Amino- & Fettsäuren profitieren

Das Metabolische Syndrom - Was es ist und was dagegen getan werden kann

Zucker und Kohlenhydrate: Das Wichtigste für Sportler - ein Interview mit Dr. Katrin Stücher

Optimales Körpergewicht beim Marathon - Wertvolle Tipps für Läufer und Triathleten

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Kalorien verdampfen - Eine Infografik von iQ athletik zu weihnachtlichen Leckereien

Low-Carb-Ernährung im Ausdauersport - Effekte, Risiken und Nebenwirkungen

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Die Kilo-Krise nach der Corona-Krise. Was jetzt beim Abnehmen zu beachten ist

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