Trainieren ist gut.
Trainieren mit Plan ist besser.

Individuelle Trainingsplanung und Online-Coaching

Rahmentrainingspläne für verschieden Sportarten und Events

Fit sein und gesund bleiben ist in der andauernden Corona-Zeit ganz besonders wichtig. Die außergewöhnliche Zeit erfordert auch eine außergewöhnliche Trainingsplanung und -betreuung. Dies kann ein Rahmentrainingsplan nicht leisten. Deshalb bietet iQ athletik derzeit bewusst nur individuelles Coaching an, um 100% auf die persönlichen Anforderungen und Voraussetzungen eingehen zu können (mehr erfahren).