Trainingstipps von iQ athletik im ROADBIKE Magazin
Ob WorldTour-Profi oder Anfänger: Wer auf dem Rennrad besser werden möchte, muss einige grundlegende Prinzipien beachten.
Der iQ athletik Mitbegründer und Sportwissenschaftler Andreas Wagner (mehr erfahren) hat der ROADBIKE auf verständliche Weise die Grundlagen für ein erfolgreiches Training erklärt und verraten, was nötig ist, um die eigene Leistung beim Radfahren nachhaltig zu steigern.
Dazu gibt es hilfreiche Tipps für das eigene Training. Jetzt lesen in der aktuellen Ausgabe der ROADBIKE und feststellen: Aller Anfang ist gar nicht so schwer!