Auswirkungen von zyklusbasiertem Training
Die Sportwissenschaftlerinnen und iQ athletik Mitarbeiterinnen Laura-Sophie Usinger und Ronja Klees waren gefragte Expertinnen im Fernsehen zum Thema „Frauen-Training“.
Im ARD-Mittagsmagazin haben sie über ihre Untersuchungen zu den Auswirkungen eines zyklusbasierten Trainings gesprochen. Film ab in der ARD Mediathek!
03:03 Min. | Verfügbar bis 25.01.2023
Sie haben Interesse an einer zyklusgesteuerten Trainingsplanung?