Dr. Katrin Stücher hat verschiedene Leistungsdiagnostiken für zuhause getestet und berichtet in diesem Video von den Ergebnissen und ihren Erfahrungen
Trainingsoptimierung für Radsportler und Triathleten in den eigenen vier Wänden
Professionelle Leistungsdiagnostik für zuhause ohne Laborbesuch? Dr. Katrin Stücher hat den Selbstversuch gemacht und Leistungsdiagnostiken für zuhause getestet.
Die "erfolgreich essen" Ernährungsexpertin und aktive Triathletin hat das Fahrradergometer zum Glühen gebracht und die iQ athletik Homezone-Diagnostik (mehr erfahren) und den INSCYD Power-Performance-Decoder-Test (mehr erfahren) absolviert.
Zur Überprüfung der Ergebnisse ist sie ebenfalls den jeweiligen Vergleichstest unter Laborbedingungen gefahren. Was dabei rausgekommen ist und wie sie das Anwenden der Tests empfand, erzählt sie in einem Video.