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Die Leistungen wurden nochmals verbessert und werden ab sofort über iQ aktiv angeboten.

Ein Angebot von iQ aktiv

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Fitness- und Gesundheitsdiagnostik / Sport und Bewegung als »Medikament«

Mit iQ medFIT bewegen Sie sich einfach gesund und trainieren effektiv und erfolgreich
Für den Mensch ist Bewegung Lebenselixier. iQ medFIT hilft Ihnen dabei, sich optimal und effektiv zu bewegen!

iQ medFIT Gesundheitsdiagnostiken und Trainingsoptimierung für Ihre Fitness, Gesundheit und Ihr Wohlbefinden


Gesundheitsorientierte Fitnessanalyse iQ medFIT
  • zur Trainingsoptimierung für gesundheitsbewusste Freizeitsportler
  • Bestimmen von individuellen und optimalen Belastungszonen
  • für Sportler mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • für Beginner und Wiedereinsteiger
  • Bioelektrische Impendanz Analyse (BIA) inklusive
  • Durchführung auf dem Laufband oder Ergometer

Ruheumsatzmessung, Kalorienverbrauch in Ruhe
  • für alle, die ihr Wunschgewicht erreichen und/oder halten möchten
  • für Diabetes- und Adipositaspatienten
  • zum Gewichtsmanagement
  • für Gesundheits- und Freizeitsportler
  • Körperfettbestimmung inklusive
  • Bioelektrische Impendanz Analyse (BIA) inklusive



Fettstoffwechseltest iQmedFIT
  • Fettstoffwechsel ankurbeln
  • zur Trainingsoptimierung
  • polarisiertes Fettstoffwechseltraining
  • für gesundheitsbewusste Freizeitsportler (Fitness und Prävention)
  • für Sportler mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • für sportliche Beginner und Wiedereinsteiger
  • Körperfettbestimmung inklusive
  • Bioelektrische Impendanz Analyse (BIA) inklusive

  • Firmenfitness
  • Vorträge
  • Seminare
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Gesundheitstage
  • Aus- und Fortbildung
  • Betriebssport


Bewegung ist Lebenselixier!

Menschen bewegen sich seit Urzeiten, denn für den Mensch ist die Bewegung ein Lebenselixier – er braucht sie zum Leben. Das Herz-Kreislauf-System und über 400 Muskeln, die unser Skelett zusammenhalten, müssen beansprucht werden. Nur so lassen sich  ihre Funktionen  erhalten.

Oft stellt sich nur die Frage: Was ist die richtige körperliche Aktivität für mich? Welche Belastungen fördern Gesundheit und Wohlbefinden und welche überfordern? Eine pauschale Antwort darauf gibt es nicht. Ihre Physiologie ist so individuell wie Ihr Fingerabdruck. Deshalb empfiehlt es sich, regelmäßig sportwissenschaftliche Belastungsuntersuchungen durchzuführen. Sie geben Aufschluss über Ihren Fitnesszustand und ermöglichen Ihr Bewegungsprogramm optimal zu dosieren. Über- und Unterforderung werden wirkungsvoll vermeiden. Sie trainieren effektiv und erfolgreich!